Psychologia
Nauczyciele wiejscy zostają tam, gdzie czują się sobą
Chińscy badacze odkryli, co sprawia, że nauczyciele zostają na wsi zamiast uciekać do miasta. Kluczowa okazała się emocjonalna przynależność do społeczności.
Chińscy badacze odkryli, co sprawia, że nauczyciele zostają na wsi zamiast uciekać do miasta. Kluczowa okazała się emocjonalna przynależność do społeczności.
Dwulatek je parówki i słodycze? Naukowcy z British Journal of Nutrition sprawdzili, co dzieje się z jego inteligencją kilka lat później.
Nowe badanie rozwiewa wątpliwości: szczepienie przeciw COVID-19 w ciąży nie ma związku z autyzmem ani problemami rozwojowymi u dzieci. Oto co naprawdę pokazują liczby.
Badacze odkryli, że pewna cecha osobowości - socjoseksualność - tłumaczy, dlaczego nieszczęśliwi mężczyźni są bardziej skłonni do zdrady. To nie tylko kwestia niezadowolenia z związku.
Izraelscy wolontariusze identyfikowali ciała ofiar ataku Hamasu. Badacze odkryli, że ich religijny imperatyw moralny działał jak tarcza psychologiczna. Jak to możliwe?
Naukowcy odkryli, że sposób, w jaki skupiasz wzrok przed rzutem wolnym, wpływa nie tylko na celność - ale też na Twoje emocje i lęk przed porażką.
Fani anime wybierają swoje waifu i husbando według tych samych zasad ewolucyjnych, co partnerów w prawdziwym życiu. Badanie pokazuje, że przyciągają nas te same cechy - czy postać jest realna, czy nie.
Kilka tygodni treningu uważności wzmacnia pamięć wzrokową na długo. Mózg nie dostaje więcej mocy - uczy się lepiej wykorzystywać to, co ma.
Dlaczego uczucia, które pojawiają się nagle i znikają bez powodu, są często najbardziej prawdziwe? O ulotnych emocjach, które mówią więcej niż myślisz.
Twój umysł nosi w sobie ciche napięcie, którego nawet nie zauważasz. Te sześć prostych rutyn pomoże Ci je rozładować - bez medytacji i skomplikowanych technik.
Nowe badania pokazują, że śniadanie bogate w cukier i tłuszcz obniża zdolność planowania i wywołuje senność u młodych kobiet. Dlaczego organizm reaguje jak po obiedzie?
Badanie z Chin pokazuje, jak wspólne świętowanie wpływa na poczucie przynależności i bezpieczeństwo psychiczne mieszkańców wsi.
Brak artykułów w tej kategorii.
O blogu, autorze i jak korzystać z treści.
Blog Jana Gajosa to praktyczny serwis o psychologii, neurobiologii i rozwoju osobistym po polsku. Codziennie publikujemy artykuły o nawykach, stresie, relacjach, zdrowiu psychicznym, mindfulness i sposobach radzenia sobie z trudnymi emocjami - opartych na badaniach naukowych, nie pop-coachingu.
Dla każdego, kto chce zrozumieć swój mózg, emocje i zachowania na podstawie nauki - bez ezoteryki i bez płytkich motywatorów. Czytają nas osoby zainteresowane psychologią poznawczą, neurobiologią, technikami radzenia sobie ze stresem, budowaniem zdrowych nawyków i lepszymi relacjami.
Tak. Wszystkie artykuły są w 100% darmowe i bez paywalla. Płatne są tylko produkty Jana: kurs online, książki i indywidualne konsultacje.
Średnio 3-4 artykuły dziennie - newsy z świata psychologii i neurobiologii, poradniki praktyczne, analizy badań naukowych i odpowiedzi na pytania czytelników.
Jan Gajos to autor, mówca i przedsiębiorca, który łączy biznes z głębokim zainteresowaniem psychologią i rozwojem osobistym. Autor książek o pieniądzach, biznesie i samorealizacji. Prowadzi szkolenia i kursy online dla firm i osób prywatnych.
Każdy artykuł ma sekcję Źródła z linkami do oryginalnych badań i publikacji (PubMed, Nature, APA, Psychology Today, ScienceDaily, książki autorów). Treści przed publikacją przechodzą bramkę weryfikacji - nie publikujemy artykułów bez sprawdzonych źródeł.
Bez spamu. Możesz wypisać się jednym kliknięciem.
