Badania
Kiedy ciało mówi za Ciebie, bo słowa nie wystarczają
Nie każdy objaw zaczyna się w ciele. Nowe opracowanie pokazuje, jak napięcie, ból i somatyzacja mogą wyrastać z emocji, których nie udało się ubrać w słowa.
Nie każdy objaw zaczyna się w ciele. Nowe opracowanie pokazuje, jak napięcie, ból i somatyzacja mogą wyrastać z emocji, których nie udało się ubrać w słowa.
Chińscy naukowcy sprawdzili, jak umiejętności AI wpływają na kreatywność studentów. Wyniki obalają mit o śmierci twórczości. Mechanizm jest prosty - i działa inaczej, niż myślisz.
Nie brakuje ci motywacji. Brakuje ci sygnałów z ciała, które mówią: „teraz działaj". Nowe badania pokazują, jak interocepja wpływa na codzienne funkcjonowanie - i dlaczego starsi dorośli mają z tym problem.
Naukowcy porównali kilka kwestionariuszy mierzących jakość snu u pacjentów z rakiem prostaty. Problem jest większy niż myślano - i większość narzędzi go nie wykrywa.
Badacze sprawdzili, jak mierzyć żałobę antycypacyjną - ból przed stratą. Problem? Większość narzędzi nie działa. Oto dlaczego.
Nowe badania pokazują, że zajęcia dodatkowe dla dzieci nie działają tak, jak myślisz. A dom? Ma większe znaczenie niż sala taneczna.
Badanie z Frontiers in Psychology pokazuje, że mózg automatycznie uruchamia program motoryczny chwytania, gdy czytasz nazwę przedmiotu. I reaguje inaczej na „jabłko" niż na „jabłka".
Językoznawcy z Nature Human Behaviour pokazali, że język działa inaczej niż myślisz. AI tego nie rozumie. Ty możesz to wykorzystać.
47 lat badań pokazuje: problem nie w głowie do matematyki, tylko w emocjach. Mechanizm jest prosty - wdrożenie wymaga jednego kroku.
Duże badanie z Nowej Zelandii pokazuje prostą rzecz: wrogość i dominacja to nie „męskość", tylko konkretny wzorzec. I dotyczy mniejszości.
Badanie w PLOS Biology pokazuje, że rozmiar penisa działa jako sygnał - w seksie i w konkurencji. Ewolucja nie dba o twoje ego.
Etykieta „AI" zmienia nie tylko ocenę piękna - ale też to, jak mózg przetwarza kolor i jasność. Uprzedzenie sięga głębiej, niż myślisz.
Brak artykułów w tej kategorii.
O blogu, autorze i jak korzystać z treści.
Blog Jana Gajosa to praktyczny serwis o psychologii, neurobiologii i rozwoju osobistym po polsku. Codziennie publikujemy artykuły o nawykach, stresie, relacjach, zdrowiu psychicznym, mindfulness i sposobach radzenia sobie z trudnymi emocjami - opartych na badaniach naukowych, nie pop-coachingu.
Dla każdego, kto chce zrozumieć swój mózg, emocje i zachowania na podstawie nauki - bez ezoteryki i bez płytkich motywatorów. Czytają nas osoby zainteresowane psychologią poznawczą, neurobiologią, technikami radzenia sobie ze stresem, budowaniem zdrowych nawyków i lepszymi relacjami.
Tak. Wszystkie artykuły są w 100% darmowe i bez paywalla. Płatne są tylko produkty Jana: kurs online, książki i indywidualne konsultacje.
Średnio 3-4 artykuły dziennie - newsy z świata psychologii i neurobiologii, poradniki praktyczne, analizy badań naukowych i odpowiedzi na pytania czytelników.
Jan Gajos to autor, mówca i przedsiębiorca, który łączy biznes z głębokim zainteresowaniem psychologią i rozwojem osobistym. Autor książek o pieniądzach, biznesie i samorealizacji. Prowadzi szkolenia i kursy online dla firm i osób prywatnych.
Każdy artykuł ma sekcję Źródła z linkami do oryginalnych badań i publikacji (PubMed, Nature, APA, Psychology Today, ScienceDaily, książki autorów). Treści przed publikacją przechodzą bramkę weryfikacji - nie publikujemy artykułów bez sprawdzonych źródeł.
Bez spamu. Możesz wypisać się jednym kliknięciem.
