Psychologia i rozwój osobisty

Badania, relacje i praktyczne sposoby na lepsze decyzje.

Archiwum · strona 44

Przemoc uderza w dziewczęta inaczej niż w chłopców
Zdrowie psychiczne

Przemoc uderza w dziewczęta inaczej niż w chłopców

Nowe badanie pokazuje zaskakujący mechanizm: ta sama trauma prowadzi do depresji u nastolatek, ale u chłopców działa przez zmiany w mózgu. Dlaczego płeć tak bardzo zmienia reakcję na przemoc?

Seks z tego powodu zwiększa stres następnego dnia
Zdrowie psychiczne

Seks z tego powodu zwiększa stres następnego dnia

Seks zazwyczaj obniża poziom stresu. Ale naukowcy odkryli jeden konkretny motyw, który działa odwrotnie - jeśli uprawiasz seks z tego powodu, następnego dnia czujesz się gorzej.

Muzyka, która daje ciarki, pogłębia medytację
Psychologia

Muzyka, która daje ciarki, pogłębia medytację

Naukowcy sprawdzili, czy utwory wywołujące dreszcze potrafią wzmocnić efekty medytacji. Wyniki pokazują, że odpowiednia muzyka może być kluczem do głębszych doświadczeń.

Bądź na bieżąco z rozwojem!

Bez spamu. Możesz wypisać się jednym kliknięciem.